Уважаемые посетители сайта!

     Предлагаем Вам ознакомиться с плакатами Министерства здравоохранения Российской Федерации, посвященными актуальным темам, касающимся здорового образа жизни:

Правила поведения на воде и первая помощь утопающему

Правила поведения при купании:

    – не оставляйте без присмотра детей;
    – не входите в воду нетрезвым;
    – не ныряйте в незнакомых местах;
    – не заплывайте за буйки;
    – не выплывайте за судовой ход и не приближайтесь к судам;
    – не устраивайте в воде игр, связанных с захватами;
    – не плавайте на надувных матрацах или камерах;
    – умейте правильно рассчитывать свои силы.
   

    Если во время плавания у вас начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Можно иметь с собой и булавку – один ее укол в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.
    Отдыхать в воде можно на спине или сгруппировавшись «поплавком».

Правила безопасного питания

Протезирование зубов: что, где, когда?
 

     Сегодня, 6 марта, в Международный день зубного врача, мы расскажем об одной из самых востребованных нынче услуг в стоматологии — протезировании зубов. Нашим консультантом стала главный врач ГБУЗ «Стоматологическая поликлиника города Ульяновска» Гульсиря Физюкова.