Какой зубной щеткой следует пользоваться?
     При современном выборе зубных щеток всевозможных форм, размеров и видов покупка щетки становится непростой задачей. На что же следует обратить внимание при выборе зубной щетки?
     Большинство стоматологов сходятся во мнении, что лучше всего удаляет зубной налет и остатки пищи щетка с мягкой щетиной. Предпочтительны также щетки с небольшими головками, поскольку с их помощью легче добраться до всех участков полости рта, включая труднодоступные моляры.
     Если речь идет о типе ручки (например, прорезиненная ручка или ручка с гибкой шейкой), форме головки (ромбовидная или прямоугольная) и типе подстрижки щетины (зигзагообразный, с ровной подстрижкой или с пучками конической формы), то следует выбирать ту, которая кажется вам наиболее удобной. Самая лучшая щетка – та, что подходит для вашей полости рта и позволяет легко добраться до всех зубов.
     Для кого-то хорошей альтернативой будет электрическая зубная щетка. С ее помощью можно лучше чистить зубы, особенно тем, кто испытывает затруднения при чистке или у кого ограничена подвижность руки.

     Как часто следует менять зубную щетку?
     Зубную щетку следует менять тогда, когда станет заметен ее износ или каждые три месяца, в зависимости от того, какое из этих событий наступит раньше. Также очень важно менять зубную щетку после того, как вы переболели простудой, потому что на щетинках могут накопиться патогены, которые могут вызвать повторную инфекцию.

Изношенная зубная щетка может повредить ткань десен.

Меняйте зубную щетку каждые три месяца или когда она износится.